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segunda-feira, 23 de setembro de 2013

Dieta e treino nos trinques... Pão de Berinjela S-E-N-S-A-C-I--O-N-A-L

PEOPLE! Pensem em uma coisa boa! Agora pensem em uma coisa MUITO BOA!

Foi o meu pãozinho de berinjela (farinha zero carb). Peguei a receitinha no blog da Paulinha Fit e adaptei, pq o dela era com quinoa, e quinoa tem muito carb.

Então... 2 ovos, 2 cs requeijão light, 4 cs (rasa) farinha de berinjela, 1cc fermento em pó. Bate com o garfo, microondas por 3minutos e meio... eu botei em um pote redondo, médio, altinho... e ficou assim:


Very very veryyyy goood gente! Recheei com frango desfiado, cottage, alface roxa e rúcula! de comer babando!

E pelo que diz na farinha, é zero carb, então... perfect né?

Hoje fui à academia direitinho, fiz musculação, aero, tudo bem certinho! To gostando demais da conta dessa vida de comidas saudáveis, esportes, cuidar de mim.. de ser feliz! Conto com o apoio de todas vocês e um dia serei beeem gostosa!!! kkkk

bjos pra  tod@s!

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